13 ПРИРОДНИ НТИВИРАЛИ - Особине, студије и ефикасан рецепт

Помозите развоју веб локације, дељење чланка са пријатељима!

С обзиром на тренутну ситуацију од вирус корона (КОВИД-19) сви траже начине да се заштите или да олакшају опоравак ако пате, чак траже и природне лекове који могу спречити или сузбити вирус. Међутим, истина је да до сада, пошто је у питању нови вирус, не постоји ниједан познати лек или медицински третман који би заиста био ефикасан у превенцији и лечењу вухански вирус Корона. У ствари, постојала је нека превара о томе која је постала толико вирална међу светском популацијом да је СЗО (Светска здравствена организација)^[1] је морао да то негира, као што је случај са белим луком, за који се говорило да може да спречи ову инфекцију једући га сировог. Истина је да, иако бели лук има одређена антивирусна својства и друга која су веома добра за здравље, није било научних студија о овом новом вирусу, није било времена и, стога, није доказано да ли помаже у било ком начин.режим или ништа.

Упркос овој ситуацији, морамо имати на уму да смо усред прехладе и грипа и да је узимање антивирусне хране и антивирусних биљака као појачања нашег имунолошког система против њих увек добра опција да се осећамо боље и, поред тога, узимамо предност многих других предности које ова храна и биљке пружају. Ако сте заинтересовани да знате 13 природних антивирусних лековаНаставите да читате овај занимљив чланак о зеленом екологу и откријте их, заједно са једним од најбољих природних антивирусних рецепата.

Најбољи природни антивирусни лекови

Као резиме, указујемо на то најбољи природни антивирусни лекови Они су следећи и да ћемо у наредних неколико редова говорити о сваком од њих. Поред тога, говорићемо и о другим антивирусним биљкама.

• Мед
• Ђумбир
• Бели лук
• Лимун
• Куркума
• Алоја вера или алоја

Душо за подизање одбране

То је једна од природних намирница са највише својстава и примена у медицини, како у источној тако и у западној медицини. Мед Познато је по томе што има антиоксидативно, антиинфламаторно, антибактеријско, антигљивично и такође антивирусна својства.

Овај природни производ може помоћи у превенцији стања, побољшању нивоа одбране и њиховом лечењу. Поред тога, веома је добар за ублажавање неких симптома који могу бити досаднији, као што су кашаљ и умор. У ствари, показало се да је мед ефикасан у помагању у лечењу вируса грипа и херпесакао што су херпес симплекс типа 1 и типа 2^[2].

Ђумбир, моћно природно антивирусно средство

Још један од најбољи природни антивирусни лекови која је последњих година добила велики значај, управо због свих својих својстава, јесте ђумбир или Зингибер оффицинале Росцое^[3]. Активни принципи овог корена су шогаоли, гингероли и гингеренони, камфор, етерично уље са зингиберином, цинеол, геранијал и линалол. Између својства ђумбира налазимо следеће:

• Антивирусно
• Анти-инфламаторно
• Антисептик
• Стимулатор циркулације
• вазодилататор
• Стимуланс за варење
• Лакативе
• Цолагого
• Антиеметик
• карминатив
• Сузбијач кашља
• Фебрифуге
• Експекторанс
• Смањење липида
• Хипогликемијски

Стога, осим што помаже у јачању одбране од вирусних или бактеријских напада, веома је корисно и за ублажавање симптома као што су запаљење, умор, грозница и кашаљ. Ако сте заинтересовани да редовно имате свеж, овде објашњавамо како да узгајате ђумбир код куће.

Бели лук као антивирусно средство

Тхе бели лук или Аллиум сативум Л. Такође је један од антивирусна храна^[4] најпознатији и конзумиран у већем делу света. То је врло честа биљка од које једемо луковица, која се назива и главица белог лука и састоји се од неколико каранфилића. У сваком од ових комада ова биљка има активне принципе као што су алиин, алицин, етерично уље са белим луком, витамини А, групе Б и Ц и разне минералне соли. Захваљујући свом саставу, ова биљка делује као добро природно антивирусно средство, иако није непогрешива против свих вируса као што смо навели на почетку чланка. Према томе својства белог лука су разноврсни:

• Антивирусно
• Антибактеријски
• Антифунгал
• вазодилататор
• Хипотензивна
• Тромбоцитни антиагрегациони
• Смањење липида
• Хипогликемијски
• Вермифуге

Да бисте могли да их узгајате код куће и тако уживате у свежим, препоручујемо вам овај водич о томе када и како садити бели лук.

Лимун

Тхе лимун или Цитрус × лимун то је најпознатије цитрусно воће и такође је антивирусна храна^[5] то ће помоћи да се подигне одбрана пред могућим вирусним инфекцијама. Осим тога, има много више квалитета које нам помажу да побољшамо своје здравље. Међу активним састојцима који се налазе у саставу лимуна налазе се витамин Ц, лимунска киселина, јабучна киселина, пектин, слузи, флавоноиди, етерично уље са лимоненом, цитрал, цитронелал и алфа и бета пинен, као и кумарине, као нпр. лиментин и бергамотин. По овом саставу, ово су главна својства лимуна:

• Антивирусно
• Моћан витамин
• Антиоксиданс
• Антисептик
• Антибактеријски
• Антифунгал
• Реминерализирање
• Диуретик
• Пурифиинг
• Антианемиц
• Локални хемостатик
• Фебрифуге
• Дигестиве
• Антиеметик
• Антидиаррхеал
• карминатив
• Антихелминтик
• Антиреуматски
• Аналгетик
• Демулцент
• Хеалинг

Видимо да је то моћна храна која нам помаже да спречимо разне проблеме и лечимо симптоме разних болести. На пример, суочавање прехладе, грипе и друге вирусе, лимун нам може помоћи смањити температуру, ублажава бол, побољшава пробавни систем, подићи одбрану и да фаворизује елиминацију инфекције.

Да ли желите да имате органске и свеже лимуне код куће? Само напред и узмите дрво лимуна са овим практичним водичем о томе како посадити дрво лимуна у саксији и како да се брине о њему.

Куркума, још једно снажно природно антивирусно средство

Настављамо са овим листа антивирусних намирница и престајемо да знамо куркума или Цурцума лонга Л.. Истина је да је то веома позната зачинска храна, али мало људи зна да је међу разним својствима куркуме то што је моћно природно антивирусно^[6]. У ствари, куркума је једна од најчешће коришћених лековитих биљака у Перуу и другим земљама Централне и Јужне Америке, али се највише користи у Азији, на местима попут Индије, Кореје и Кине.

Овај корен има активне принципе као што су етерично уље са турмероном и зингибереном, куркумоиди, куркумин, смоле и горки принципи. Због оваквог састава, ова биљка нам нуди заиста добра својства и користи за бригу о свом здрављу. Између својства куркуме за наше здравље налазимо:

• Антивирусно
• Антибактеријски
• Анти-инфламаторно
• Лек против болова
• Антиоксиданс
• Појачавач имунолошког система
• Хепатопротецтиве
• Цхолеретиц
• Смањење липида
• Антиспазмодик

Стога, испред вирусне инфекције, куркума нам може помоћи да спречимо неке захваљујући чињеници да помаже у подизању наше одбране и да је антивирусна, али такође може да нам помогне да побољшамо неке симптоме као што су упала и бол. Поред тога, због својих својстава се такође широко користи за превенцију и лечење разних стања и болести, на пример, за ублажавање остеоартритиса.

Алое вера

Тхе алое вера, алое вера или Алое вера Л. Вебб & Бертх Једна је од најпознатијих биљака на свету и приписује јој се велики број својстава и благодети, због чега се користи у великом броју аспеката у здравству и козметици. Тачно је да је то сочна биљка пуна особина добрих за наше здравље, али мало људи зна њену способност антивирусно против неких врста вируса^[7].

Биљка алоје, осим што садржи много воде, има активне принципе као што су алоини, алоерезини, лигнин, сапонини, танини, минералне соли, разни витамини, међу којима су фолна киселина или витамин Б9, аминокиселине, слуз и холин. Дакле, ово је једна од антивирусних биљака коју можемо искористити за побољшање имунолошког система, али и за многе друге ствари. Између својства алое вере или алоје налазимо:

• Антивирусно
• Дезинфекционо средство
• Антифунгал
• Антибактеријски
• Анти-инфламаторно
• Оснажујуће
• Емолијентно
• Моистуризинг
• Благи лаксатив
• Пургативе
• Антиалергијски

Ако вам се свиђа ова биљка, препоручујемо вам да је имате код куће да увек имате мало при руци. Да бисте научили како да се добро бринете о њему, можете консултовати овај водич о Нези Алое Вере. Такође, да бисте то добро искористили, ево још једног водича да научите како да направите домаћи гел од алое вере.

Антивирусне лековите биљке

Осим већ поменутих природних производа, могу се користити антивирусне лековите биљке, попут ових, који се широко користе у биљној медицини.

• Мелиса (Мелисса оффициналис)
• дрво чаја (Мелалеуца алтернифолиа)
• кинески астрагалус (Астрагалус мембранацеус)
• Ехинацеа (ехинацеа)
• Хелиотропиум филифолиум
• мачја канџа (Унцариа томентоса)

Поред тога, постоји гљива од којих је антивирусни ефекат које имају неке од својих компоненти. Реч је о реисхи печурки (Ганодерма луцидум).

Како направити ђумбир са лимуном и медом - ефикасан природни антивирусни лек

Након што је упознао најефикаснији природни антивирусни лекови И да, поред тога, имају много више корисних својстава које можемо искористити, у Екологу Верде препоручујемо пити инфузију ђумбира са медом и лимуном редовно и, посебно, ако патите од вируса (као што је обична прехлада или неки грип) да се брже опоравите. Водите белешке да га припремите:

Састојци

• 2 шоље воде.
• 2 кришке корена ђумбира.
• Лимун по укусу.
• Мед по укусу

Припрема

1. Исеците комад ђумбира и оперите га водом, посебно ако има трагове земље јер сте га узгајали код куће, и исеците на ситне комаде.
2. Доведите воду до кључања у лонцу или лонцу.
3. Када вода почне да кључа, додајте ђумбир и смањите ватру на средњу снагу.
4. Пустите да кључа 20 минута.
5. Угасите ватру, скините шерпу са шпорета и оставите поклопљено да одмори.
6. Оставите да одстоји 5 до 8 минута.
7. Уклоните комаде корена тако што ћете процедити течност.
8. Сипајте чај или инфузију од ђумбира у шољу у којој ћете пити.
9. Да бисте побољшали његов укус, пошто је прилично јак, и да бисте искористили више природних антивирусних састојака, можете додати мало свежег лимуна и кашичицу меда.

Ако желите да прочитате више чланака сличних 13 природних антивирусних лекова, препоручујемо да уђете у нашу категорију природних лекова.

Референце

1. СЗО: Савети за јавност о гласинама о новом корона вирусу (2022-нЦоВ): хттпс://ввв.вхо.инт/ес/емергенциес/дисеасес/новел-цоронавирус-2019/адвице-фор-публиц/митх-бустерс
2. Канука мед против ацикловира за локални третман херпес симплекс лабиалиса: рандомизовано контролисано испитивање: хттпс://бмјопен.бмј.цом/цонтент/9/5/е026201
3. Сан Цханг, Ј., Ванг, К.Ц., Иех, Ц.Ф., Схиех, Д.Е., & Цхианг, Л.Ц. (2013). Свеж ђумбир (Зингибер оффицинале) има антивирусну активност против хуманог респираторног синцицијалног вируса у ћелијским линијама људских респираторних путева. Часопис за етнофармакологију, 145(1), 146-151 .: хттпс://ввв.сциенцедирецт.цом/сциенце/артицле/абс/пии/С0378874112007404
4. Тсаи, И., Цоле, Л. Л., Давис, Л. Е., Лоцквоод, С. Ј., Симмонс, В., & Вилд, Г. Ц. (1985). Антивирусна својства белог лука: ин витро ефекти на вирусе грипа Б, херпес симплекса и Цоксацкие вируса. Медицал Плант, 51(05), 460-461 .: хттпс://ввв.тхиеме-цоннецт.цом/продуцтс/ејоурналс/пдф/10.1055/с-2007-969553.пдф
5. КСУ, Ј. С., ЈИАО, М. Ф., ВАНГ, С. Л., ЛИ, Кс. Кс., & ЗХОНГ, К. П. (2007). Студија о бактериостатским и антивирусним ефектима екстракта лимуна. Кинески часопис за дезинфекцију, 1.: хттп://ен.цнки.цом.цн/артицле_ен/цјфдтотал-згкд200701006.хтм
6. Зорофцхиан Могхадамтоуси, С., Абдул Кадир, Х., Хассандарвисх, П., Тајик, Х., Абубакар, С., & Занди, К. (2014). Преглед антибактеријске, антивирусне и антифунгалне активности куркумина. Међународна истраживања БиоМед, 2014.: хттпс://ввв.хиндави.цом/јоурналс/бмри/2014/186864/
7. Занди, К., Задех, М.А., Сартави, К., & Растиан, З. (2007). Антивирусна активност Алое вере против вируса херпес симплекса типа 2: Ин витро студија. Афрички часопис за биотехнологију, 6(15) .: хттпс://ввв.ајол.инфо/индек.пхп/ајб/артицле/виев/57782

Библиографија

• Цебриан, Ј., (2012), Речник лековитих биљака, Барселона, Шпанија, Интеграл РБА Либрос.
• Торрес, Р., Модак, Б., Урзуа, А., Делле Монацхе, Ф., ДАМОНТЕ, Е., & ПУЈОЛ, Ц. А. (2002). Антивирусна својства природних и полусинтетичких једињења Хелиотропиум филифолиум смоле. Билтен Чилеанског хемијског друштва, 47(3), 259-263.
• Ео, С. К., Ким, И. С., Лее, Ц. К., & Хан, С. С. (1999). Антивирусно дејство различитих супстанци растворљивих у води и метанолу изолованих из Ганодерме луцидум. Часопис за етнофармакологију, 68(1-3), 129-136.
• Зханг, В., Тао, Ј., Ианг, Кс., Ианг, З., Зханг, Л., Лиу, Х.,… & Ву, Ј. (2014). Антивирусни ефекти два тритерпеноида Ганодерма луцидум против инфекције ентеровирусом 71. Биохемијске и биофизичке истраживачке комуникације, 449(3), 307-312.