Још увек не знате за лактоферин? Да ли сте чули за име и да нам доноси користи, али не знате шта је то? Ако јесте и желите да откријете о чему се ради, наставите да читате овај кратак и занимљив чланак Еколога Вердеа, овде појашњавамо шта је лактоферин и чему служи.
Лактоферин је протеин који углавном помаже у побољшању метаболизма гвожђа и јачању имунолошког система, па се стога све више људи одлучује да га узима у капсулама. Стога је добра идеја да га узимамо у кључним тренуцима када треба да ојачамо имуни систем. Ако желите да помогнете свом имунолошком систему да избегне инфекције и друге здравствене проблеме, или да му помогнете да се носи са њима као део лечења, наставите да читате овај чланак и не устручавајте се да се обратите лекару.
Шта је лактоферин
Тхе лактотрансферин или лактоферин је трансферин, тачније то је а мултифункционални гликопротеин јер делује у различитим физиолошким процесима организма. То је протеин који производе епителне ћелије жлезда различитих врста животиња сисара. Можемо га наћи углавном у колострум и млеко, иако је присутан иу другим течностима. Има способност да се везује за молекуле или јоне гвожђа и транспортује их кроз крв и, захваљујући томе, доноси нам многе предности.
Иако пружа више користи, најважније је да помаже регулишу гвожђе и метаболишу га и то такође побољшава имуни систем. Ако желите да сазнате више детаља о лактоферину, можете унети здравствене веб странице и специфичне научне публикације о овом протеину, као што је лацтоферрин.нет.
За шта је лактоферин
Ово су главне предности узимања лактоферина:
- Везивањем за јоне гвожђа, помаже у транспорту кроз крв и правилном метаболизму.
- Анти-инфламаторно је.
- То је антиоксиданс.
- Побољшава нокте, кожу и косу.
- Побољшава цревну и кожну микробиоту.
- То је део процеса пролиферације и диференцијације ћелија.
- Примећено је да је врло могуће да развије релевантну улогу у различитим болестима, као што је рак.
- Помаже у превенцији и елиминацији вируса, бактерија, гљивица, квасца и паразита.
- Стимулише имуни систем.
- Недавно су спроведене студије које показују да се применом лактоферина код пацијената који су заражени ЦОВИД19, види побољшање. Ако желите да сазнате неке детаље ових студија о деловању лактоферина у лечењу инфекције изазване САРС-ЦоВ-2 коронавирусом, уђите на информативни сајт о овом горе наведеном протеину и моћи ћете да видите научне публикације попут као што је, на пример, о Лактоферин као потенцијални превентивни и помоћни третман за ЦОВИД-19 / Инт Ј Антимицроб Агентс / 2022, 56 (3): 106118.
- Пружа равнотежу телу, јер фаворизује хомеостазу.
Која храна садржи лактоферин
Овај протеин се највише налази у млеку и колоструму, али иу другим течностима. Ово су главна храна са лакторферином:
- Млеко
- Сурутка
- Маслац
- Цхеесе
- Јогурт
Како можемо узимати лактоферин
Тхе слободни или природни лактоферин, То је онај који се природно налази у течностима као што су колострум, млеко, крв, неутрофили, сузе, пљувачка и друге течности нашег тела и разних животиња.
Данас можемо пронаћи инкапсулирани лактоферин, што је исто што налазимо слободно у течностима, али концентрисано, у већој количини. Конкретно, онај који се продаје да нам помогне да побољшамо метаболизам гвожђа и нашу одбрану, између осталих аспеката, је гликопротеин добијен из говеђег млека. Овај инкапсулирани протеин је концентрисанији и више се апсорбује него слободан, тако да се његови ефекти примећују раније него ако га не уносимо или ако га уносимо само храном.
Ако желите да прочитате више чланака сличних Лактоферин: шта је и чему служи, препоручујемо да унесете нашу категорију Здравље и наука.
